材料(2杯分)

バナナ        1本
のむ檸檬酢orのむ柚子酢  大さじ1


プレーンヨーグルト  50g
牛乳         150㏄
のむ檸檬酢orのむ柚子酢  大さじ3


作り方

1.バナナはスライスし、のむ酢大さじ1をからめて、冷凍する。
2.1.とヨーグルト、牛乳、のむ酢をミキサーにかける。
 
★お好みで、小松菜など野菜を加えてもOK。

Written by センナリ大地

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