材料 鶏肉 適量お好みの生野菜 適量採れたてトマト&バジルドレッシング 適量塩、酒 少々作り方1.鶏肉は、塩、酒を少々振ってラップをし、レンジで様子を見ながら火を通す。 2.粗熱がとれたら鶏肉を割いて、生野菜と皿に盛り、ドレッシングをかける。