材料（２杯分）

バナナ　　　　　　　　1本
のむ檸檬酢orのむ柚子酢　　大さじ１


プレーンヨーグルト　　50g
牛乳　　　　　　　　　150㏄
のむ檸檬酢orのむ柚子酢　　大さじ３


作り方

１．バナナはスライスし、のむ酢大さじ１をからめて、冷凍する。
２．１．とヨーグルト、牛乳、のむ酢をミキサーにかける。
　
★お好みで、小松菜など野菜を加えてもOK。

作者：センナリ大地

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