材料(1人分)
広島ぢゃけんお好みソース 大4
トマト 小1個
玉ねぎ 半玉
カレー粉 小さじ1
塩 少々
サラダ油 少々
お好みの野菜 適量
作り方
1.玉ねぎをみじん切りにし、トマトは湯剥きしたあと種を取りのぞいて角切りにする。
2.1の玉ねぎをフライパンで炒め、そのあとサラダ油を少々入れてトマトも炒める。
3.お好みソースを入れて混ぜたら、カレー粉も入れて混ぜ合わせ、塩少々で味を整える。
4.お好みの野菜をカットし、フライパンで焼く。
5.お皿にご飯をよそい、カレーと焼き野菜を添える。
★野菜が苦手な方でも、おいしくたっぷり野菜が摂れます。
お好みでカレー粉を増やしてもOK!
広島ぢゃけんお好みソース 大4
トマト 小1個
玉ねぎ 半玉
カレー粉 小さじ1
塩 少々
サラダ油 少々
お好みの野菜 適量
作り方
1.玉ねぎをみじん切りにし、トマトは湯剥きしたあと種を取りのぞいて角切りにする。
2.1の玉ねぎをフライパンで炒め、そのあとサラダ油を少々入れてトマトも炒める。
3.お好みソースを入れて混ぜたら、カレー粉も入れて混ぜ合わせ、塩少々で味を整える。
4.お好みの野菜をカットし、フライパンで焼く。
5.お皿にご飯をよそい、カレーと焼き野菜を添える。
★野菜が苦手な方でも、おいしくたっぷり野菜が摂れます。
お好みでカレー粉を増やしてもOK!
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