レシピ

材料（２人分）白身魚（タラなど）　　　　　２切れ片栗粉　　　　　　　　　　　適量バター　　　　　　　　　　　適量付け合せの野菜　　　　　　　お好みで採れたてバジルドレッシング　適量作り方１．白身魚に軽く塩コショウをし、片栗粉をまぶす。２．熱したフライパンにバターを溶かし、中火で１を焼く。３．焼けたら付け合せの野菜と皿に盛り付ける。４．食べる直前にドレッシングをかける。

材料（２人分） バケット　　　　　　　　　　４切れピーマン、玉ねぎ、ミニトマト、ハムなど　お好みの量　　　　マヨネーズ・ケチャップ　　　少々ピザ用チーズ　　　　　　　　適量採れたてバジルドレッシング　適量作り方１．バケットに、マヨネーズ・ケチャップを少なめに塗る。２．１にドレッシングを重ねて塗る。３．お好みの野菜やハム、チーズをのせる。４．パンがカリッと、チーズがトロッとなるまでオーブントースターで焼く。

材料サーモンや白身魚のお刺身などのお好みの海鮮と、お好みの生野菜　　適量採れたてバジルドレッシング　　　　　適量　　　　　　　　　　作り方１．生野菜と、お刺身などの海鮮を彩り良く盛る。２．ドレッシングをかける。

材料椎茸　　　　　　　　　　　4つ枝豆　　　　　　　　　　　適量茹でタコ（足）　　　　　　中2本ブロッコリー　　　　　　　1/4房採れたてバジルドレシング　適量作り方１．食べやすい大きさに切った具材と、さやから出した枝豆を油を熱したフライパンで炒める。２．火をとめてからドレッシングをまわし入れ、お皿に盛る。

材料（２人分） じゃがいも　　　　　　　　　中２個鶏肉　　　　　　　　　　　　100ｇ塩こしょう　　　　　　　　　少々パン粉　　　　　　　　　　　少々採れたてバジルドレッシング　適量作り方１．じゃがいもは皮をむき、塩少々をいれて茹でる。２．一口大に切った鶏肉に塩コショウをし、フライパンで焼く。３．茹でたじゃがいもと、②をあわせ、耐熱容器に入れ、パン粉を振りかける。４．３にドレッシングを回し入れ、オーブントースターで５分焼く。＊鶏肉の代わりに、ソーセージでも手軽においしくできます。

材料 冷凍たこ焼き　　　　　　　　人数分採れたてバジルドレッシング　適量作り方１．180℃に油を熱し、冷凍たこ焼きを凍ったまま揚げる２．こんがりしたら油をきってお皿に盛り、ドレッシングをかける。