手羽先テリテリ煮 センナリ大地 2月 10日, 2021年 材料 鶏手羽先 6本水 1カップ料理酒 1/2カップ酒みりん 大さじ1オイスターソース 大さじ3醤油 小さじ1ごま油 大さじ1【鶏肉の下味用調味料】料理酒 大さじ2塩、コショウ 各少々長ネギ 緑の部分少々しょうが 薄切り4~5枚作り方 1.手羽先にフォークなどで均等に穴をあけ下味がしみ込みやすくする。下味用調味料に手羽先を入れ少しもみ、20分程寝かせる。2.鍋にごま油を敷き、水気を拭き取った手羽先を両面に焼き目を付けるように焼く。3.水、酒、砂糖、下味用調味料を加え10分程煮る。 続きを読む
アスパラガスと豚肉の炒め煮 センナリ大地 2月 09日, 2021年 材料 アスパラガス 1束豚肉切落し 100g片栗粉 適量にんにく(みじん切り)1片しょうが(みじん切り)1片酒みりん 大さじ2オイスターソース 大さじ2醤油 大さじ1.1/2ごま油 少々作り方 1.アスパラガスは、さっと下茹でし適当な長さに切り、豚肉に酒、塩、コショウで下味を付け片栗粉をまぶす。2.フライパンにごま油、にんにく、しょうがを入れて炒め、香りが出れば豚肉を加える。3.2にアスパラガスも加えて炒め、醤油、オイスターソース、酒みりんを加えとろみが付くまで炒める。 続きを読む
はまぐりとキャベツのオイスター炒め センナリ大地 2月 09日, 2021年 材料(2人分) はまぐり 8つキャベツ 4枚筍の水煮 1/2本生姜・にんにく 各1片ごま油 大さじ1酒 大さじ1中華だしの素 小さじ1オイスターソース 小さじ1作り方 1.生姜、にんにくはみじん切り、筍は厚さ5mmのくし型切り、キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。2.ごま油をひいたフライパンで生姜とにんにくを炒める。3.香りが立ったら筍をさっと炒め、はまぐりを入れて中火にし、キャベツ・酒を入れて蒸し焼きにする。4.はまぐりが開いたら、中華だしの素とオイスターソースを入れて軽く炒める。 続きを読む
れんこんのきんぴら センナリ大地 2月 09日, 2021年 材料(4人分) れんこん 150gオイスターソース 大さじ1油 大さじ1作り方 1.れんこんを半分に切り、薄切りにする。2.フライパンに、油、レンコンを入れ炒める。3.オイスターソースをからめ、お好みで鷹の爪を。 続きを読む