白身魚のムニエル レモン酢ソースかけ
材料(2人分)白身魚(カレイ、ヒラメ等)1尾塩こしょう 少々小麦粉 適量サラダ油 大さじ1バター 10g●のむ檸檬酢 大さじ2●塩 小さじ1●ブラックペッパー 少々作り方1.白身魚は食べやすい大きさに切り、かるく塩こしょうをする。2.余分な水気をキッチンペーパーでとり、小麦粉を薄くつける。3.フライパンにサラダ油とバターをいれ、②を焼く。4.3.が焼けたら、お皿にとりだし、火を止めたフライパンに●の材料を入れ、ソースを作る。5.白身魚にソースをかけ、できあがり。 ★お好みでハーブを添える。★火にかけず、余熱で温める程度にすることでレモンの香りがたちます。