鶏の唐揚げ~れもんゆずこしょう~
材料 とりもも肉 適量れもん・ゆずこしょうドレッシング 適量片栗粉 適量 作り方1.お肉を食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れ、ドレッシングを入れてよく揉み冷蔵庫で2時間程度おく。2.1.に片栗粉をまぶし、180度に熱した油で揚げる。3.お肉が浮いてきたら中火から中弱火に火を落とし、じっくりと火を通す。★下味に使うのではなく、いつもの唐揚げにかけて食べてもGOOD!
材料 とりもも肉 適量れもん・ゆずこしょうドレッシング 適量片栗粉 適量 作り方1.お肉を食べやすい大きさに切り、ビニール袋に入れ、ドレッシングを入れてよく揉み冷蔵庫で2時間程度おく。2.1.に片栗粉をまぶし、180度に熱した油で揚げる。3.お肉が浮いてきたら中火から中弱火に火を落とし、じっくりと火を通す。★下味に使うのではなく、いつもの唐揚げにかけて食べてもGOOD!
材料(すべてお好みの量をご準備ください)もやしサラダチキンお好みの生野菜ごまゆずドレッシング作り方1.もやしはさっと茹でる2.サラダチキンは食べやすく手で割いておく。3.お好みの生野菜の上に、もやしと、サラダチキンを盛る。4.食べる時にドレッシングをかける。
材料 鶏肉 適量お好みの生野菜 適量採れたてトマト&バジルドレッシング 適量塩、酒 少々作り方1.鶏肉は、塩、酒を少々振ってラップをし、レンジで様子を見ながら火を通す。 2.粗熱がとれたら鶏肉を割いて、生野菜と皿に盛り、ドレッシングをかける。
材料(2人分) じゃがいも 中2個鶏肉 100g塩こしょう 少々パン粉 少々採れたてバジルドレッシング 適量作り方1.じゃがいもは皮をむき、塩少々をいれて茹でる。2.一口大に切った鶏肉に塩コショウをし、フライパンで焼く。3.茹でたじゃがいもと、②をあわせ、耐熱容器に入れ、パン粉を振りかける。4.3にドレッシングを回し入れ、オーブントースターで5分焼く。*鶏肉の代わりに、ソーセージでも手軽においしくできます。
材料(12~15本分)手羽元 12~15本青じそドレッシング 280ml砂糖 大さじ3すりおろしょうが 小さじ1すりおろしにんにく 小さじ1作り方1.手羽元が重ならないようにフライパンに並べ、材料を全て入れて強火にかける。2.煮立ってアクが出てきたらキレイにすくい取り、フタをして弱火~中火で20分位煮込む。3.途中でひっくり返しながら全体に味が染み込むようにして、火が通ったら完成。
材料鶏肉 300g塩こしょう 少々片栗粉 適量 ★広島檸檬ぽん酢 75ml★水 50ml★片栗粉 小2作り方1.鶏肉を食べやすい大きさにカットし、塩こしょうをまぶして揉み込み、少し置いておく。2.★を混ぜあわせておく。3.1.に片栗粉をまぶし、油で揚げ、油を切ってお皿に盛る。4.フライパンに2.を入れて火にかけ、焦がさないようとろみがつくまで素早く混ぜる。5.3.に4.のあんをかける。"